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학부모 포럼 :

압력

다가오는 출생을 위해 신체 준비를 완료하는 데 임신의 마지막 주가 가장 중요합니다. 완전히 형성된 태아는 언제든지 태어날 준비가되어 있습니다. 몸이 엄청나게 긴장하고 많은 고통이 나타나기 때문에 여성에게는 가장 힘든시기입니다. 메스꺼움, 두근 두근, 머리의 통증은 불편 함의 전체 목록이 아닙니다..

임신 37, 38, 39, 40주의 두통은 발생 원인에 따라 다른 방식으로 나타날 수 있습니다.

1. 고혈압. 이 경우 통증은 본질적으로 맥동하고 움직임으로 강화 될 수 있습니다. 최근 몇 주 동안 압력이 증가하는 경우가 많으므로 의사의 약속에 대한 모니터링을 지속적으로 수행해야합니다..
2. 자간전증. 이 병리학, 두통, 메스꺼움, 다리 부기, 눈 앞에서 검은 파리, 두통이 함께 나타납니다. 자간전증의 적시 탐지는 어린이와 어머니의 합병증을 피합니다.
3. 척추에 가해지는 하중. 일부 혈관의 압박으로 인해 목이나 등의 가벼운 마사지로 두통이 나타날 수 있습니다..
4. 전압. 통증은 대개 육체적 인 노력이나 흥분으로 발생합니다. 이러한 이유로 통증은 머리 뒤쪽에서 시작하여 머리를 압축합니다..
5. 안압 증가. 이 경우 이마 또는 눈이 번쩍이면 통증이 나타날 수 있습니다..
6. 경추 osteochondrosis.
ENT 질환. 이러한 이유로 머리 통증의 국소화는 ENT 질환에 달려 있습니다. 예를 들어 부비동염은 광대뼈 뒤에 통증으로 나타납니다..
8. 머리 부상.
9. 수면 부족.
10. 기아.
11. 영양 실조.
12. 날씨 변화.

신경과 전문의는 임산부를 인터뷰하고 혈압을 측정하고 필요한 경우 가능한 치료 옵션을 권장하는 두통 진단에 관여합니다. 비 병리학 적 성격의 통증의 경우 더 많은 휴식을 취하는 다른 비 약물 치료법이 권장됩니다. 치료는 대개 자간전증에만 처방됩니다..

임신 마지막 몇 주 동안 대부분의 약물은 금지되어있어 두통을 빨리 예방하기가 어렵습니다..

금지 된 약물은 다음과 같습니다.

• Analgin.
• 케 타롤.
• 니세.

이 기간 동안 마약을 사용하지 않고 두통을 제거하는 것이 가장 좋습니다.

1. 휴식과 수면은 종종 두통을 없애는 가장 좋은 방법입니다..
2. 마사지.
3. 대조 샤워.
4. 따뜻하거나 차가운 압축.
5. 방을 환기 시키십시오.
6. 스트레스와 신체적 스트레스를 피하십시오..
7. 아로마 테라피. 이 경우 냄새의 내성이 여성의 개별적인 특징입니다. 레몬이나 박하 냄새가 두통에 도움이 될 수 있습니다..
8. 사원 지역에 적용되는 연고 "Zvezdochka".
9. 임산부를위한 작은 체조 또는 요가.
10. 수동 요법.

이 기간 동안 많은 두통 약이 아기에게 해를 끼치거나 출산 중에 다양한 합병증을 유발할 수 있기 때문에 임신 마지막 주에 이러한 방법은 실제로 두통을 제거하는 유일한 방법입니다..

임신 39 주 : 전조, 징후 및 노동력의 시작

임신 39 주에 체중, 키, 태아 발달

아이의 체중 증가는 이미 멈출 수 있습니다-그것은 자연에 의해 임신되어 엄마가 더 쉽게 출산 할 수 있습니다. 현재 아기의 평균 체중은 3300-3500g이고 성장은 51-53cm입니다.!

출생시 간과 신장은 독립적으로 기능을 수행 할 수 있지만 태아의 발달 과정은 앞으로도 계속 될 것입니다. 췌장은 아기의 뱃속에 들어가는 음식을 분해하는 효소를 생산하기 시작했습니다..

임신 39 주에 임신 감각

대변이 느슨하고 식욕이 상실되면 위장관의 변화가 발생할 수 있습니다. 자궁 수축 훈련이 점점 일반화되고 있습니다. 중요한 것은 그들을 진정한 싸움과 혼동하지 않는 것입니다. 진정한 싸움에서는 그들 사이의 간격이 줄어들고 시간이 지남에 따라 각각의 지속 시간이 증가합니다. 양수가 배출 될 수 있음.

이제 신생아를 돌볼 준비를해야 할 때입니다. 아기가 나타날 때 당신은 준비된 엄마가 될 것입니다. 이 기사에서 제시 한 신생아 관리에 대한 자세한 설명.

임신 39 주에 노동의 선구자

39 주차에 가장 흔한 출생 선구자 :

  • 하복부의 약한 당기는 통증 (훈련 수축);
  • 점막 배출-생식기에서 거의 눈에 띄지 않는 얼룩;
  • 젖꼭지에서 초유의 양이 증가 할 수 있습니다.
  • 일부 체중 감량이 관찰되는 반면 식욕이 증가합니다.
  • 빈번한 배뇨 및 설사는 노동 착수의“증상”중 하나입니다.
  • 불면증의 출현, 또는 반대로 졸음;
  • 허리 통증 관찰;
  • 복부를 낮추고 배꼽을 튀어 나와. 보통이 후, 임산부는 숨쉬기가 훨씬 쉬워집니다.
  • 1kg에서 1.5로 체중 감소. 이 "체중 감소"는 붓기 감소로 인한 것입니다.

그녀가 느끼지 않는 산과 의사에게 육안으로 눈에 띄지 않는 여성의 신체 변화는 자궁 경부의 연화입니다. 임신 39 주까지 자궁 경부가 약간 열리고 생식 과정을 준비합니다..

임신 39 주 동안 수축이 더 빈번해질 수 있으며이 단계에서 수축은 "거짓"과 "출생"의 두 가지 유형이 될 수 있습니다. 잘못된 수축은 배달 예정일로부터 몇 주 또는 몇 달 전에 시작될 수 있습니다. 이러한 수축은 아기가 자궁에서 올바른 자세를 취하고 자궁을 출산 할 수 있도록 도와줍니다. 이러한 수축은 불규칙하고 짧으며 주로 복부의 아래쪽과 앞 부분에서 느껴집니다..

노동 통증은 규칙적이고 리듬이며 약화되지 않으며 힘이 증가함에 따라 더 자주 발생합니다. 일반적으로 양수 방출 후 발생합니다. 이 경우 자궁 경부는 4cm가 열리고 공식적인 출생은 강하고 자주 수축 된 후에 만 ​​공식적으로 고려됩니다..

임신 39 주 후에는 출산의 선구자가 언제든지 나타날 수 있습니다. 이 기간의 가장 중요한 것은 경험을 두려워하지 않고 자신을 괴롭히지 않는 것입니다. 아기와의 만남을 정신적으로 준비하고 병원 입원에 필요한 모든 것을 수집하고 조용히 출산을 기다리십시오.!

출산의 징후, 노동의 시작을 인식하는 방법?

수축이 시작되기 전에도 여성은 직관적으로 출산이 곧 시작될 것이라고 생각합니다. 수축하는 동안 통증이 즉시 나타나지 않으며 대개 복부 또는 허리에 불편 함이 생기고 일부 여성은 생리 통증과 유사한 통증을 경험합니다. 점차적 으로이 감각이 강해지고 복부 전체로 퍼지고 허리가 아프고 통증이 나타납니다.이 압력은 상당히 강한 압력에서 경련의 느낌에 이르기까지 다양합니다..

수축하는 동안 통증은 발작이며, 발생, 강화, 최고 성취 및 점진적 감소가 분명히 느껴지고 통증이없는 기간이 발생합니다. 첫째, 출산 전 수축은 15-30 분 간격으로 10-15 초간 지속됩니다..

처음 몇 시간 동안 그들은 고통보다는 약간의 불편 함을 가져옵니다. 점차 수축의 지속 시간과 강도가 증가하고 간격이 감소합니다..

출산 전에 피의 분비물이 있으므로 점액 플러그가 출발합니다. 혈액이 많으면 밝은 빨간색이어서는 안됩니다. 수축이 시작되기 전에 코르크가 떨어질 수 있습니다. 때때로 물의 배출은 노동이 시작되기 전에 발생합니다..

아이가 태어나 기 전에 수축이 너무 빈번 해져 거의 틈없이 서로를 통과합니다. 그런 다음 그들은 자궁 근육, 복벽 및 회음부의 수축에 의해 시도됩니다. 이때, 아이는 작은 골반을 머리로 눌렀고, 노동중인 여성은 밀고 싶은 욕구가 있으며 통증은 회음부로 이동합니다. 자궁 경부가 완전히 열리면 출산 과정이 시작됩니다..

싸움은 어때? 출산 전 수축이 점진적으로 진행되므로 세 단계가 있습니다.

  • 첫 번째 단계는 초기 단계이며 7-8 시간 지속됩니다. 이때 수축은 약 5 분 간격으로 발생하며 지속 시간은 30-45 초입니다..
  • 두 번째 단계가 활성화되었습니다. 지속 시간은 약 5 시간이며 자궁 수축이 더 빈번하고 오래 지속됩니다.2-4 분 간격으로 수축 지속 시간은 60 초에 이릅니다..
  • 마지막 전환 단계는 30 분에서 1.5 시간입니다. 수축이 더 빈번 해지고 길어집니다. 1 분 간격으로 70 ~ 90 초 동안 지속될 수 있습니다..

출생이 첫 번째가 아닌 경우 절차가 더 빠르므로 병원으로의 여행을 지연시키지 마십시오.!

임신 39 주째의 시험 및 검사

임산부는 등록 시점부터 퇴원 할 때까지 체계적으로 관찰 중입니다. 39 주에 산부인과 의사는 태아의 상태와 태아의 준비 상태를 가능한 한 정확하게 평가해야합니다. 이를 위해 임산부에서 다음 지표가 결정됩니다.

  • 무게
  • 혈압
  • 자궁 안저의 높이;
  • 태아 심장 박동;
  • 복부 둘레.

지난 한 달 동안 여성은 일반적인 분석을 위해 매주 소변을 주어야합니다 (신장 상태, 작업 상태를 모니터링 할 수 있습니다). 추가 검사의 필요성에 대한 결론은 검사를 수행하는 의사가 결정합니다..

또한 전문가는 가능한 병리를 적시에 감지하기 위해 심박수를 들어야합니다. 제왕 절개를 사용하여 출산을 해결하려는 경우 여성은 초음파로 보내집니다..

임신 39 주에 출산의 선구자 및 첫 징후

임신 39 주차는 아기가 출산 준비를하는 기간입니다. 일반적으로 그는 거꾸로 포즈를 취하고 무릎을 그의 턱에 대고 눌러야합니다. 39 주에 아이는 실제로 움직이지 않고 모든 장기가 완전히 기능하며 체중이 계속 증가합니다..

임신 39 주에 여성은 상태가 크게 변하지 않습니다. 그러나 출산 직전에 긴장이 커질 수 있습니다. 부정적인 감정의 파열은 생리적 과정과 관련이 없지만 미래의 출생에 대한 내부 두려움에 근거합니다..

여자의 감정

39-40 주 임신은 여성에게 어려운시기이며, 임신 39 주째 임신은 심각한 불편 함을 특징으로합니다. 복부는 최대 크기에 이르고이 시간까지 여성의 총 체중은 12kg 증가 할 수 있으며 때로는 더 많을 수도 있습니다.

이 때문에 자궁이 모든 내부 장기에 압력을 가하는 것처럼 보일 수 있습니다. 현재 감각의 특징 :

  • 임신 39 주에 큰 배가 자유로운 움직임을 방해하고 조정을 방해합니다..
  • 총 중량이 증가하면 최소한의 신체 활동으로도 피로가 발생합니다..
  • 하복부의 통증은 이완을 허용하지 않습니다.
  • 빠른 배뇨는 완전한 수면을 방지합니다.

임신 39 주에 태아는 점점 더 낮아집니다. 결과적으로, 소화 시스템의 횡경막 및 기관에 대한 자궁 압력이 감소합니다. 호흡하기가 훨씬 쉬워지고 소화 시스템이 정상화됩니다. 그러한 징후는 조기 출생의 선구자가 될 수 있음을 알아야합니다.

임신 39-40 주에 통증이 실제로 풀리지 않습니다. 주기적으로 약간 약해 지지만 잠시 후에 다시 강화됩니다. 이 경우 하복부는 끊임없이 당기고 있으며 이는 골반 뼈의 태아의 압력과 관련이 있습니다. 이러한 증상은 노동 착수의 선구자 일 수 있습니다..

훈련 싸움이 더 빈번하고 고통 스럽습니다. 임신 39 주에 복부가 돌이 많으면 출산을위한 자궁 준비를 나타냅니다. 그러나 지위가 바뀌는 동안 노동의 고통이 약 해지면 태어날 때가 오지 않았습니다.

가슴 통증이 발생할 수 있습니다. 이 증상은 출산 준비로 인해 유선의 현저한 증가와 관련이 있습니다. 또한 초유는 종종 젖꼭지에서 분비됩니다. 이 과정은 자연스럽고 위생이 필요합니다.

다리 통증은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 종종 이것은 칼슘 부족의 징후입니다. 그러나 때로는 걷기 후에 근육이 아프기 시작합니다. 이것은 체중이 크고 무게 중심을 위반하여 모든 움직임을 제어해야하기 때문입니다. 시원한 목욕과 가벼운 마사지로 다리의 통증을 완화하십시오..

방출

임신 39 주에 퇴원이 바뀌면 곧 노동이 시작될 수 있습니다. 따라서이 증상에주의를 기울여야합니다. 백색 분비물은 다가오는 출생을 나타냅니다.

그들은 출산 전 자궁 경부의 성숙과 점막의 통과와 관련이 있습니다. 임신 39 주째에는 분비량이 증가 할 수 있습니다. 물론 이것은 불편 함을 유발하지만 위협은 없습니다..

임신 39 주에 발견하면 종종 태반의 파열을 나타냅니다. 이러한 합병증은 태아에게 위협이되므로 의사와 긴급히 상담해야합니다..

자극적 인 냄새가 나는 녹색 배출이 나타나면 적절한 치료를 수행해야합니다. 그들은 아기를 위협 할 수있는 산도 감염의 징후입니다..

39 주 내에, 양수의 약간의 누출이 관찰 될 수 있습니다. 일반적으로 투명해야합니다. 그러나 때로는 어린이가 원래 대변에서 미리 해방되는 경우가 있습니다..

이것은 갈색 방전의 출현으로 입증됩니다. 그들은 meconium이 양수로 떨어졌음을 나타냅니다. 아기가 양수를 계속 삼키기 때문에 위험합니다. 따라서 갈색 퇴원이 발견되면 즉시 병원에 연락해야합니다.

태아 상태

임신 39-40주는 아기가 적은 움직임을하는 시간입니다. 그러나 동시에 임신 39 주에 그의 움직임이 예리합니다. 이 시점에서 임신 중 복부 안쪽에서 아기의 팔과 다리의 충격이 너무 커서 그의 움직임을 시각적으로 관찰 할 수 있습니다. 따라서 복부의 특정 표면에 돌출부가 발생할 수 있으며 동시에 위장이 항상 아프기 시작합니다..

아이가 오랫동안 침묵한다면, 이것은 바람직하지 않은 증상입니다. 이 경우 의사와 긴급하게 상담해야합니다. 또한 아기의 과도한 활동은 그의 기능 장애 상태와 위협의 존재를 나타냅니다..

39 주차에 태아가 어떻게되는지 아는 것은 흥미 롭습니다. 현재 아기의 발달은 어머니의 몸 밖에서 완전한 삶을 시작하기 위해 힘을 얻고 있기 때문입니다. 기간의 특징 :

  • 첫 호흡을 할 준비가 완전히 된 폐.
  • 소화 시스템은 완전한 대변에서 작동하여 원래 대변이 형성되어 출생 직후 아기가 풀려 나옵니다..
  • 췌장은 아기의 성장과 발달에 필요한 모든 효소를 생산합니다.
  • 심장은 혈액을 펌핑하여 아기에게 산소를 공급합니다.
  • 신장은 여성의 배설 시스템을 통해 아기의 몸을 성공적으로 정화하고 신진 대사 제품을 제거합니다.
  • 신경계의 형성.

이 기간 동안 아동의 발달은 성장과 체중 증가와 관련이 있습니다. 또한 이러한 지표는 이미 개별적입니다. 그러나 현재로서는 어머니의 체중 증가와 관련이 없습니다. 따라서 장래의 출생 과정을 복잡하게하지 않기 위해 여성은 자신 의식이 요법의 칼로리 함량을 통제해야합니다. 그러나 동시에 아이가 필요한 모든 영양소를 섭취하도록주의해야합니다..

39 주에 아기의 삶의 리듬은 출산 후와 동일합니다. 아기는 모든 제 3 자 성가신 요인에 반응하고 빛과 어둠에 반응하며 어머니의 목소리를 잘 인식합니다. 이와 관련하여 가능한 한 자주 아기와 의사 소통하여 태어날 준비를해야합니다..

출산의 선구자

일반적으로 임신 39 주에 하복부가 아프다. 이것은 출산이 다가오고 있음을 의미하므로 노동의 선구자가 될 수있는 다른 증상에주의를 기울여야 함.

임신 39 주차에, 원시 양모의 노동 선구자는 두 번째 아이를 낳는 여성에게서 관찰 될 수있는 증상과 다소 다릅니다. 전문가들은 임신 39 주에 다음과 같은 주요 출산 선구자를 구별합니다. 이는 임신 시작 1 주일 전에 발생할 수 있습니다.

  • 분비물의 점액 증가로 표현되는 점액 플러그의 출발.
  • 호흡을 쉽게 해주는 자궁 탈출.
  • 체중 감량 및 식욕 부진.
  • 빠른 배변.

여러 가지에서 출산의 선구자는 일시적으로 구별됩니다. 즉, 특정 증상이 나타난 후 출산이 거의 즉시 시작될 수 있습니다. 빠른 배송은 아기에게 위협이 될 수 있습니다. 따라서 여러 가지 여성의 임신 31 주가 위가 아프고 허리를 당긴다는 사실과 관련이있을 때 즉시 병원으로 향하는 것이 좋습니다.

다산 및 원시 여성의 노동 선구자는 항상 잘못된 수축의 증가를 동반합니다. 동시에 허리가 아프고 배가 당깁니다. 그러한 증상이 나타나면 가까운 시일 내에 노동이 시작될 것으로 예상해야합니다. 즉, 긴급하게 병원에 가야합니다..

전문가들은 출산하기 며칠 전에 거의 모든 여성에게서 관찰되는 심리적 선구자에 중점을 둡니다. 임산부는 하복부의 당기는 통증에도 불구하고 자신의 집에서 일반적인 청소를 시작합니다..

임박한 출생의 분명한 선구자는 양수의 배출입니다. 하룻밤 사이에 투명한 퇴원이 많이 발생했다는 사실은 수축을 기다리지 않고 병원에 가야한다는 것을 나타냅니다. 반면에 때때로 수축이 심해지지만 물이 나오지 않습니다. 이 경우 출산 중에 태아 방광을 뚫어야 할 수도 있습니다.

추천

임신 39 주째의 초음파는 특정 지표에 대해 처방 될 수 있습니다. 초음파 방법은 절대적으로 안전하기 때문에 거부해서는 안됩니다. 때로는 태아의 표현을 명확히하기 위해 또는 아기의 탯줄이 엉켜 저산소증이 의심되는 경우 초음파 검사가 처방됩니다. 병리가 발견되면 자격을 갖춘 의료 서비스가 제공되고 출산이 성공합니다..

기분이 좋으면 39 주에 여성이 가능한 한 많이 걸어야합니다. 이렇게하면 아기가 충분한 산소를 얻을 수 있습니다. 걸을 때 과로하지 않는 것이 중요합니다. 이때 아기와 지속적으로 의사 소통하여 자신의 목소리에 익숙해 져야합니다. 당신은 모든 부정적인 생각을 버리고 스트레스를 없애고 주위에 유리한 분위기를 조성해야합니다..

39 주 임신 중증 두통

임신 39 주째, 임신 10 개월 째인 음력에 따르면, 아기가 임신 한 지 37 주가 지났습니다..

임신 39 주에 태아가 언제든지 태어날 준비가 된 시간 이옵니다. 그는 자궁에서 영구적 인 위치를 차지하며 출산 전에 더 이상 위치를 바꿀 수 없습니다. 존재하는 신체 부분 (출구에 더 가깝게 위치-이것은 머리 또는 골반 끝임)이 이미 작은 골반으로 내려져 있습니다. 임신 39 주에 복부에있는 어린이가 가로 위치를 차지하는 경우 (매우 드물지만 발생합니다) 자연 분만은 불가능하며 제왕 절개 없이는 할 수 없습니다.

이 시점에서 태아 두개골의 뼈는 부드럽고 유연하며 그 사이에는 훨씬 가단성 결합 조직의 봉합사와 글꼴이 있습니다. 산도를 통해 머리를 통과하는 동안 이음새와 퐁당이 구성되어 크기가 약간 줄어 듭니다. 출생 직후에는 머리가 약간 길어 지거나 바뀔 수 있지만 며칠 후에는 뼈가 정상적인 위치로 돌아갑니다..

길이는 아이가 51-52cm까지 자랐고 몸무게는 3200-3600g입니다. 체중 및 신장 표시는 자궁에서 자란 조건과 부모의 체격에 따라 다릅니다..

임신 39 주에 태아의 출현은 만삭 신생아에 해당합니다. 아기는 태아 위치의 자궁강에 있으며, 출생 후 얼마 동안 그 특징이 될 것입니다. 임신 39 주에 복부에서 태아의 움직임은 규칙적이고 집중적입니다. 아기가 손가락이나 탯줄로 놀 수 있고, 얼굴과 몸, 자궁벽을 느낄 수 있습니다. 아기의 움직임으로 아기의 활동을 통제하는 것이 매우 중요합니다.12 시간 동안 10 이상이어야합니다..

임신 39주는 소년의 고환을 음낭으로 낮추는 기간입니다. 이것이 일어나지 않았다면, 우리는 일방 또는 양자 암호 해독에 대해 이야기 할 수 있습니다.

임신 39 주에 출산의 선구자가 나타날 수 있습니다.

  • 점막 마개 배출;
  • 하복부의 주기적 긴장;
  • 배꼽 낮추기.

위가 일찍 낮아지지 않으면 임신 39 주에 발생할 수 있습니다. 이제 자궁 위의 안저 높이는 약 34-35cm입니다. 여자는 자궁이 같은 힘으로 횡격막에 압력을 가하지 않기 때문에 복지 개선과 호흡 용이성에 관해 언급합니다..

일관성과 외모에 달걀 흰자를 연상시키는 생식 관에서 임신 39 주에 상당히 많은 양의 점액이 분리되는 것은 점액 플러그 통과의 증거입니다. 때로는 혈액 줄무늬가 섞여 자궁 경부가 열리기 시작했다는 신호입니다. 양수의 배출은 임신 39 주에 질에서 색과 냄새가없는 다량의 액체가 방출되어 나타납니다. 태아가 자궁 내 산소 부족을 경험했거나 감염이 합병 된 경우, 물이 녹색으로 변하고 불쾌한 냄새가 날 수 있습니다.

태아의 앞부분을 낮추는 것과 관련하여 임산부는 변비와 잦은 배뇨로 인해 방해 받기 시작할 수 있습니다. 이 단계에서, 초기 요로 감염을 놓치지 않는 것이 중요합니다. 일반적으로 임신 39 주에 통증의 배뇨 증가 배경에 대해.

임신이 끝나고 있음에도 불구하고 임신 39 주에는 임신 후 반증의 위협이 있습니다. 주요 특징은 다음과 같습니다.

  • 복지 악화;
  • 두통;
  • 혈압 증가;
  • 부종;
  • 너무 큰 체중 증가.

출생이 이미 매우 가까워지면 임산부는 설사를 경험할 수 있습니다. 따라서 여성의 몸은 출산 준비를하고 있으므로 두려워하지 않아야합니다. 노동의 시작은 두 가지 시나리오 중 하나에 따라 발생할 수 있습니다-수축이 시작되거나 양수가 먼저 흐릅니다..

39 주 동안 임산부는 훈련 수축에 가장 익숙하며, 그 사이의 시간이 단축되고 규칙적인 발생이 노동의 시작에 특징적입니다..

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임신 연령이 39 주인 여성의 경우 불필요한 문제없이 지난 주에 도달하는 것이 매우 중요합니다. 물론, 아이를 낳기 어려운 개월은 이미 뒤쳐져 있지만 여전히 중요한 순간이 있습니다-아이의 탄생. 상황에 처한 모든 여성의 주요 이슈는 출산의 선구자입니다. 일부 어머니들은 이미 이런 식으로 갔다가 출산 할 시간과가는 사람들을 이해하는 방법을 알고 있으므로 산부인과 의사로부터 모든 뉘앙스를 처음으로 배울 수 있습니다.

일반적으로 임신 39 주에 자궁 색조가 감지되므로 걱정하지 않는 것이 좋습니다. 이것은 다가오는 아기의 탄생을위한 일종의 근육 준비입니다. 때로는 임산부가 골반 아랫 부분에 날카로운 통증을 느끼는 경우가 있습니다. 이것은 아이가 머리를 "시도"하고 동시에 골반에 머리를 올려 놓는 것을 나타냅니다..

자궁의 색조를 느끼는 여성은 수축을 준비하지만 물의 배출이 먼저 선행된다는 것을 이해해야하기 때문에 이것은 잘못된 견해입니다. 당신의 물이지나 갔음을 인식하는 방법? 매우 간단합니다.이 물은 무색이며 달콤한 냄새가 나고 매우 빨리 흘러 나오므로 소변과 섞이지 않을 것입니다. 예를 들어 임신 39 주에 배가 낮아지면 곧 출산을 시작하는 것과 같은 수축의 시작을 나타내는 다른 징후가 있습니다..

그러나 위가 쓰러졌다는 것을 어떻게 이해합니까? 그렇습니다. 배가 쓰러지면 숨이 잘 쉬지 만 앉거나 서기가 더 어려워집니다. 소녀가 태생 인 경우 위의 사건은 3 주 전에 떨어집니다. 배는 두 번째, 세 번째로 출산하는 사람들은 노동 시작 2 ~ 3 일 전에 경고합니다. 또한 임신 39 주에 자궁은 임산부가 종종 화장실로 달려 가기 시작하여 방광에 압력을가합니다..

엄마는 복수로 아기의 모든 움직임을 느끼기 시작합니다.이 시점에서 골반에 가해지는 압력이 크게 증가하므로 허리를 잡아 당길 수는 있지만 배가 더 이상 아프지 않습니다. 엄마가 움직이거나 앉아서 거짓말을하기가 어려울 것입니다. 나는 미래 아빠에게 연락하고 싶습니다-임신 39 주에 모든 여성이 긴장하기 시작합니다. 따라서이 기간 동안 사랑하는 사람의 지원은 매우 중요합니다.

언제 태어날 지 정확히 이해하려면 소녀는 몸을 들어야합니다.

  1. 복부 부위가 매우 아프면 아기가 거꾸로 될 때 발생하는 근육의 스트레칭을 나타냅니다..
  2. 허리가 아프면 척추를 잠시 언로드해야합니다.이를 위해 차례로 누워서 오른쪽에, 왼쪽에.
  3. 가슴 앓이는 두 배로 고통받습니다. 인내심을 가지고 기다려야합니다..
  4. 배의 크기가 매우 커지고 피부가 늘어나고 안료 스트립과 피부에 자극이 나타납니다. 이 상태를 완화하려면 바디 크림을 사서 배를 바르십시오..
  • 피의 분비물이 보이면 즉시 구급차를 불러야합니다. 그러한 징후는 조산을 나타낼 수 있기 때문입니다.
  • 복부가 매우 굳어지고 약간의 불편 함을 유발하면 산부인과 전문의는 papaverine 좌약을 처방 할 수 있습니다. 자궁의 색조가 아기에게 해를 끼칠 수 있기 때문에이 상태를 크게 촉진합니다..
  • 현재 가장 가까운 "친구"불면증. 상황을 완화하려면 옆에서 자야하므로 귀하뿐만 아니라 자녀에게도 편리합니다..
  • 속쓰림. 매일 밤 가슴 앓이가 올 것이며 탈출이 없다는 사실입니다. 가슴 앓이를 가지려면 우유 한 잔을 마셔야합니다.이 도구는 거의 항상 도움이됩니다..

이 시점에서 아이는 완전히 태어날 준비가되어 있으며 공간이 부족하여 활동이 크게 줄어 듭니다. 그의 키는 이미 평균 52 센티미터에 이르며 무게도 작지 않습니다. 약 3200 킬로그램.

현재 아이는 신장, 간, 비장과 같은 내부 장기를 이미 완전히 형성했지만 어머니의 복부 밖에서 2 개월 이내에 더 발전 할 것입니다. 이때 장은 소위 메 코늄, 즉 양수로 채워졌습니다. 아기는 시력이 좋으므로 30cm의 거리에서 심지어 완전한 어둠 속에서도 볼 수 있습니다. 영양소가 저농도로 흐르기 시작하기 때문에 태아의 자궁 내 발달이 중단됩니다. 이는 중요한 기능을 지원하기에 충분합니다. 산부인과 의사와의 약속에서 의사는 항상 심장을 듣고 때로는 태아의 모든 것이 잘되도록 초음파 검사를 처방합니다. 산부인과 의사는 모든 것이 제대로되어 있는지 확인하기 위해 반드시 어머니를 검사해야합니다..

위에서 언급했듯이 임신 39 주에 가장 흔한 문제는 자궁 색조가 증가한 것으로 간주됩니다. 임신 중이 상태의 증상은 이유에 의해 결정됩니다-이것은 심한 피로, 스트레스가 많은 상황, 불균형 한식이 요법과 생활 방식입니다.

나는 모든 소녀들을 안심시키고 싶습니다.이 상태는 여성이나 어린이가 위험에 처해 있음을 의미하지는 않습니다. 그러나 문제는 상당히 불쾌하고 그러한 경우, 특히 임신 39 주에 발생합니다.이 시점에서 매우 조심해야합니다. 자궁 자체에는 세 가지 주요 층이 있으며 평활근 근육으로 만 구성됩니다..

1 차 층은 필름처럼 보이고 생식기를 완전히 외부로 덮습니다. 중간에는 이성체가 있습니다-이것은 근육층입니다. 내부에서 생식 기관은 자궁 내막으로 완전히 덮여 있습니다. 정상적인 임신 중에이 장기 근육은 소위 이완 된 상태입니다. 스트레스를 받으면 이러한 근육 섬유의 통제되지 않은 압박이 발생하기 때문에이 병리가 발생합니다..

다가오는 출생과 관련된 많은 문제를 피하려면 여성의 신체 상태뿐만 아니라 감정적 배경도 모니터링해야합니다. 물론 임산부가 긴장하지 않도록하십시오.이 기간 동안 많은 여성들이 변덕스럽지만이를 준비하고 정서적 폭발로부터 소녀를 보호하기 위해 최선을 다해야합니다. 우선, 자녀의 건강은 자신의 상태에 달려 있습니다.!

미래의 어머니 여러분! 당신은 새로운 삶에 들어가고, 아이가 태어난 후에, 당신의 세계는 새로운 무지개 색으로 번성 할 것입니다. 아기가 건강하게 태어나려면 의사의 모든 권장 사항, 아기의 미래 및 건강이 출산에 따라 달라져야합니다..

아이를 옮길 때 무언가 잘못되었다고 생각되면 스스로 치료하지 말고 즉시 구급차를 부르십시오! 항상 아들 (딸)의 생명과 건강은 당신의 손에 달려 있다는 것을 기억하십시오. 따라서 임신 초기부터 건강을 모니터링해야 하며이 이벤트를 미리 준비하는 것이 좋습니다. 많은 전문 클리닉은 임신하기 전에 모든 나쁜 습관을 끝내고 스포츠에 가서 모든 테스트를 통과하기 위해 적어도 3 개월을 권장합니다. 이렇게하면 아기가 건강하게 태어날 것입니다! 행복하다!

이것은 39주의 임신이 있고 위를 당길 때의 규범입니다. 왜냐하면 비정상적인 것이 많고 여성을 놀라게해서는 안되기 때문입니다. 임신 33 주에 아기는 이미 독립적 인 삶을위한 준비가되었지만 이상적으로 임신은 이번 주와 다음 주에 계속되어야합니다. 미래의 어머니는 몇 주 전에 출산 과정을 완전히 준비해야합니다. 그러나 이것이 임산부가 자신의 평화를 완전히 잃고 영원한 탄생을 기대해야 함을 의미하지는 않습니다..

모성 병원에서 가방을 수거하여 심리적으로 출산 할 준비가 되었다면 모든 것이 당신에게 아무 것도 없어야합니다. 말하기는 쉽지만 어렵지 않습니까? 여전히 불안과 소란이 여전히 존재합니다. 가장 중요한 것은 아기의 말을 듣고, 이야기하고, 출산 전에 진정 시키십시오. 그러나 시간이 지남에 따라 그에게 머 무르지 말라고 요청하십시오..

그것이 시작되면, 당신은 이것을 이해할 것입니다 : 경련은 하복부에 나타나며, 시간당 5 번 반복되며 더 자주 발생합니다. 출산이 시작되면 요추 부위에 당김 유형의 통증이 생길 수 있습니다. 아마도 물이 빠져 나가고 피가 나옵니다. 출산 초기에 임산부는 식욕을 가질 수 있으므로 미리 저지방 요리를 준비해야합니다..

출생이 시작되기 전에, 자신의 말을 듣고, 출생 과정의 시작에 영향을 줄 수있는 가능한 변화를 주시하십시오. 출생 직전에 임산부는 식욕의 변화로 접근 방식에 대해 배울 수 있습니다. 명백하게 감소하고 있습니다. 출산 한 여성의 체중도 감소 할 수 있습니다. 출산을 한 많은 어머니들은 임신이 끝났을 때 체중이 1-2 킬로그램 감소한다고 말했습니다..

임신 39 주에 위가 종종 당겨지기 때문에 선구자의 선구자가 더 강렬 해졌으며, 이전에는 전혀 고통스럽지 않고 드물었습니다. 수축이 더 빈번해진다는 사실 외에도 허리와 배를 당기는 배경에 나타납니다. 요추 부위뿐만 아니라 하복부를 울리는 당기는 통증이 임신의 많은 선구자 중 하나입니다. 많은 임산부들이 거짓 수축과 진정한 수축을 구별하기 위해 혼합하는 것을 매우 두려워하지만 이것은 신체의 위치를 ​​변경하여 수행 할 수 있습니다. 결국 임신 39 주에 종종 출산이 시작되어 위장이 당겨지지 않습니다. 그러나 갑자기 출산이왔다면 일어 서서 집을 돌아 다니고 의자에 앉으십시오. 수축이 지나면 출산 병원에 가기가 너무 이릅니다..

출생이 시작되면 분명히 이것을 이해할 것입니다. 질 분비물에 점액이 나타나는 것이 그들의 접근 방식을 증언합니다. 분홍색 또는 갈색이거나 투명 할 수 있습니다. 점액의 혼합은 자궁 입구를 막는 소위 점막 플러그의 일부입니다. 이 기간 동안 자궁 경부가 수축되어 단계적으로 부드럽게되어 출산 준비를 하고이 코르크의 입자가 나옵니다. 점액 덩어리 형태로 점액이 막히는 것을 볼 수 있습니다. 아마도 혈액 줄무늬가 있으면 덩어리의 양이 2 큰 술과 같습니다. 점막의 통과는 출생 과정이 시작될 것이라는 또 다른 신호입니다..

대부분의 여성들은 노동을 시작하기 전에 둥지 본능을 가지고 있습니다. 어딘지는 알지 못하지만 집을 장비하고 가능한 한 편안하게 만드는 힘과 큰 욕구가 있습니다. 그러한 즐거움을 스스로 부인해서는 안되지만, 육체 노동은 다른 사람에게 맡겨야합니다. 인생에서 가장 중요한 행사를 위해 에너지를 절약해야합니다.

또한 임신 39 주째에 위장이 뻗어 있고 출산 전 며칠 동안 여성은 위장 기능 장애를 경험할 수 있습니다. 메스꺼움, 설사, 소화 불량, 구토 등-이 모든 증상은 노동 착수의 선구자 일 수 있습니다. 그 동안, 모든 것이 위에서 변하지 않고 아기에게 필요한 산소 공급을 제공하십시오-공원을 산책하십시오. 그러나 집에서 멀리 가지 마십시오.

분만의 또 다른 징후는 복부의 누락입니다. 배는 임신 36 주에서 38 주 사이의 간격으로 떨어지지 만 지금 일어날 수 있습니다. 또는 전혀 일어나지 않을 수도 있습니다-일부 임산부는 노동이 시작될 때까지 내려간 배가 보이지 않습니다. 이 경우 위가 낮아지면 안심할 수 있습니다. 호흡이 쉬워지고 지루한 가슴 앓이가 사라집니다. 대신, 더 빈번한 배뇨가 필요합니다.이 경우 자궁이 방광을 누르기 때문에 빈번한 비우기의 필요성이 증가합니다..

하복부에 통증이있어 허리로 돌아가더라도 걱정하지 마십시오. 종종 임신 39 주에 위를 당기면 이것이 표준이며 이는 출산의 접근 방식을 나타냅니다..

우리는 이미 복부와 허리 통증의 본질에 대해 알고 있습니다. 이것은 미래의 출생을위한 신체 준비의 징후와 임산부에게 그들의 접근 방식에 대해 알려주는 방법이므로 임신 39 주에 배가 아프면 당황 할 필요가 없습니다..

다시 말하지만, 빠른 출산을 위해 몸을 준비하기 때문에 골반 영역, 치골, 천골에 통증 증상이 나타납니다. 당신의 몸은 호르몬 이완을 집중적으로 생산하는데, 그 주요 임무는 인대와 뼈를 이완시키고 부드럽게하는 것입니다. 또한이 단계에서 골반의 연화 된 뼈가 ​​점차 분기되어 어린이에게 출생 운하를 따라 움직일 수있는 최상의 조건을 준비합니다. 임산부는 신체의 그러한 변화로 인한 고통을 견뎌야하며 출산 과정을 기다려야하며, 그 후에 통증이 저절로 사라집니다..

아마도 척추의 뒤쪽, 천골의 통증을 이미 알고있을 것입니다. 이것은 무게 중심의 변위와 하중 증가로 인한 결과입니다. 같은 이유로 다리의 통증이 널리 퍼져 있습니다. 또한 다리 뒤쪽의 대퇴 신경을 압박하여 통증을 느끼고 때로는 무릎에 닿는 통증을 느낄 수 있습니다. 등, 천골, 다리의 통증을 줄이는 방법에 대한 팁은 모두 동일합니다 : 규칙적인 언로드, 적절한 휴식, 올바른 위치에서 수면, 태아 붕대 착용.

이때 가슴이 아프다고 느낄 수도 있습니다. 이것을 두려워 할 필요가 없습니다. 가슴이 분명히 커지고 무거워졌습니다. 곧 아기에게 먹이를 주어야합니다. 그 동안 가슴에서 초유를 인내 제거하고 가슴의 전형적인 통증과 무거움을 견뎌냅니다..

임신의 마지막주는 출산을 위해 여성의 몸을 준비하는 것과 관련이 있습니다. 39 주에 두통은 심각한 병리 또는 임신의 특징을 나타냅니다.?

현재 임산부의 혈압 변화는 심각한 합병증의 증상입니다-후기 독성 증 또는 임신. 이 질병으로 두통 외에도 여성은 부종이 걱정됩니다. 지난 몇 주 동안 정상적인 임신 과정에서 저녁에 다리가 부어 오르는 것은 작은 골반의 혈관 신경총에 자궁이 자라는 압력으로 인해 정맥 혼잡과 관련이 있습니다..

임신으로 부종은 언제든지 팔, 다리, 얼굴 및 위에 나타납니다. 이러한 증상 외에도 후기 독성 증은 신장 기능 장애가 특징입니다. 소변의 실험실 연구에서 단백질이 검출됩니다..

임산부의 경우, 아이를 낳는 기간 동안 생리 학적 압력 감소가 특징적입니다. 저혈압은 임신 한 몸의 호르몬 변화의 배경에 대해 발전합니다..

이것은 보호 메커니즘으로 발생합니다. 과도한 혈압은 압력이 증가함에 따라 자궁 태반 혈류에 부정적인 영향을 미칩니다. 두통은 혈압이 정상 작동 수준 아래로 떨어질 때 발생합니다..

혈압을 낮추는 두통의 또 다른 원인은 열등한 대정맥 증후군입니다. 대부분의 임산부 에서이 증후군은 누운 자세에서 갑자기 발생할 수 있습니다. 임신 한 자궁은 낮은 생식기 정맥을 압박하여 이에 대한 반응으로 혈압이 급격히 떨어집니다..

두통 외에도 임신 한 여성은 메스꺼움을 경험하고 눈이 어두워지고 공황을 두려워합니다. 열등한 대정맥의 장기간 압박으로 태반이 분비 될 수 있습니다.

임신이 끝날 무렵 여성의 평균 체중은 10-20kg입니다. 척추에 가해지는 하중이 증가하고 있기 때문에 여성은 자세를 유지하기 위해 더 많은 노력을 기울여야합니다. 등, 목 및 어깨 거들 근육의 이러한 일정한 긴장은 뇌를 공급하는 혈관의 단기 경련을 유발합니다. 산소 결핍으로 인해 두통이 발생합니다..

39 주에 많은 여성들이 정서적 스트레스를 경험합니다. 노동 기간이 다가오고 있습니다. 다가오는 사건은 여성을 걱정하고 감정이 증가하면 신경계가 과부하됩니다. 여성은 눈물을 흘리며 짜증을냅니다. 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 과도한 반응은 긴장성 두통의 공격을 일으킬 수 있습니다.

또한 임신 후기에 많은 여성들이 주기적으로 수면 문제를 경험합니다. 불면증은 또한 신경계의 과부하를 유발하고 두통을 유발합니다.

여성의 몸에 추가 혈액 순환 원 (태반 태반)이 포함되어 어린이를 낳는 기간 동안 순환 혈장의 양이 증가하지만 균일 한 요소의 형성이 지연 될 수 있습니다. 39 주에 혈색소 수치가 낮아 혈액 내 산소 결핍으로 두통과 현기증이 유발 될 수 있습니다..

심한 증상이없는 비 인두의 부진한 염증성 질환은 특히 오후에 둔한 두통을 유발할 수 있습니다. 코와 부비동의 점막이 지속적으로 부어 오르면서 뇌는 만성 산소 결핍으로 고통 받고 여자는 드로잉, 두통을 아프게합니다..

치료되지 않은 충치 나 잇몸 질환은 종종 두통의 매개 원인이 될 수 있습니다. 구강 감염은 비 인두의 염증을 지원합니다.

우선, 이유를 찾아야합니다..

부종의 배경에 대해 임신 39 주 동안 두통이 발생하면 즉시 자격을 갖춘 도움을 받아야합니다. Gestosis는 임신의 심각한 합병증이며 엄마와 아이의 건강을 위협합니다.

저혈압 배경에 증상이 발생하면 임산부는 상태를주의 깊게 모니터링해야합니다. 압력이 막힌 방에서 떨어지거나 날씨가 급격히 바뀌거나 식사 사이에 긴 휴식 후에, 강한 차 또는 커피 한 잔을 마신 후에는 상태가 정상화되어야합니다. 압력 감소의 배경에 대한 두통이 지속적으로 걱정되는 경우 의사와상의하여 도움을 받아야합니다.

열악한 대정맥 증후군을 예방하려면 앙와위 자세를 피해야합니다. 임산부가 39 주에 쉬는 가장 좋은 자세는 기대고 있습니다. 침대의 머리 끝을 약간 올려야합니다..

태아 붕대는 척추를 완화하고 등 및 어깨 거들 근육의 과도한 긴장을 제거하는 데 도움이됩니다. 또한, 가벼운 등 마사지와 일일 대비 샤워로이 증상을 잊어 버리는 데 도움이됩니다..

헤모글로빈이 적 으면 땀샘 준비와 종합 비타민을 복용해야합니다. 정확한 복용량과 치료 조건은 주치의가 처방합니다..

두통의 원인이 비염, 부비동염 및 기타 ENT 질환 인 경우 이비인후과 의사에게 연락해야합니다. 충치가 발견되면 치과 의사가 구강 위생을 받아야합니다..

현재이 증상이 질병으로 인한 것이 아닌 경우 간단한 방법을 사용하여 제거 할 수 있습니다.

  • 통풍이 잘되는 곳에서 휴식을 취하십시오..
  • 잠자리에 들기 전에 익모초 팅크를 마실 수 있습니다. 이것은 신경계를 진정시키고 완전한 수면을 제공합니다..
  • 콜드 압축으로 스트레스 두통을 완화합니다. 후두 부위를 15-20 분 동안 식히면 혈액 순환이 정상화되고 증상이 사라집니다. 이렇게하려면 차가운 물로 수건을 적신 다음 머리 뒤쪽에 바르십시오. 주기적으로 압축을 변경해야합니다.
  • 그것은 39 주에 두통을 잘 완화시킵니다. 시간적 부위, 이마 및 목의 가벼운 마사지.
  • 그러한 조치가 도움이되지 않으면 단일 용량의 파라세타몰 또는 이부프로펜을 복용하는 것이 허용됩니다. 이 약들은 태아에게 안전합니다..

임신 후반에 여성은 일상 생활 과식이 요법에 특별한주의를 기울여야합니다. 이 질병이 더 이상 귀찮게하지 않으려면 하루에 적어도 8 시간을 자야합니다. 오후 10시 전에 잠자리에 들고 오후 7 시까 지 일어나는 것이 좋습니다. 원하는 경우-낮잠을 조직 할 수 있습니다.

이 증상을 예방하기 위해 매일 가벼운 운동과 대비 샤워를 조치 목록에 포함시켜야합니다. 매일 최소한 2 시간 동안 신선한 공기를 매일 걷습니다. 취침 전에 임신 저녁 산책에 특히 유용.

단백질 제품은 쇠고기와 양고기, 생선, 유제품, 식물성 단백질 (콩과 식물, 곡물 및 견과류)과 같은 임산부의식이에 있어야합니다. 임산부의 돼지 고기는 권장하지 않습니다. 신선한 야채와 과일은 비타민과 섬유질의 원천으로 매일 식단에서 필수입니다..

또한 의사가 권장하는 임산부를위한 종합 비타민을 섭취 할 수 있습니다.

39 주 동안 의사는 종종 출산을위한 준비로 약초 진정제, 익모초 또는 발레리 안 팅크를 처방합니다. 이 기금은 신경계의 상태를 개선하고 수면을 정상화하며 두통을 예방하는 좋은 예방책 역할을합니다..

다가오는 출생을 위해 신체 준비를 완료하는 데 임신의 마지막 주가 가장 중요합니다. 완전히 형성된 태아는 언제든지 태어날 준비가되어 있습니다. 몸이 엄청나게 긴장하고 많은 고통이 나타나기 때문에 여성에게는 가장 힘든시기입니다. 메스꺼움, 두근 두근, 머리의 통증은 불편 함의 전체 목록이 아닙니다..

임신 37, 38, 39, 40주의 두통은 발생 원인에 따라 다른 방식으로 나타날 수 있습니다.

1. 고혈압. 이 경우 통증은 본질적으로 맥동하고 움직임으로 강화 될 수 있습니다. 최근 몇 주 동안 압력이 증가하는 경우가 많으므로 의사의 약속에 대한 모니터링을 지속적으로 수행해야합니다..
2. 자간전증. 이 병리학, 두통, 메스꺼움, 다리 부기, 눈 앞에서 검은 파리, 두통이 함께 나타납니다. 자간전증의 적시 탐지는 어린이와 어머니의 합병증을 피합니다.
3. 척추에 가해지는 하중. 일부 혈관의 압박으로 인해 목이나 등의 가벼운 마사지로 두통이 나타날 수 있습니다..
4. 전압. 통증은 대개 육체적 인 노력이나 흥분으로 발생합니다. 이러한 이유로 통증은 머리 뒤쪽에서 시작하여 머리를 압축합니다..
5. 안압 증가. 이 경우 이마 또는 눈이 번쩍이면 통증이 나타날 수 있습니다..
6. 경추 osteochondrosis.
ENT 질환. 이러한 이유로 머리 통증의 국소화는 ENT 질환에 달려 있습니다. 예를 들어 부비동염은 광대뼈 뒤에 통증으로 나타납니다..
8. 머리 부상.
9. 수면 부족.
10. 기아.
11. 영양 실조.
12. 날씨 변화.

신경과 전문의는 임산부를 인터뷰하고 혈압을 측정하고 필요한 경우 가능한 치료 옵션을 권장하는 두통 진단에 관여합니다. 비 병리학 적 성격의 통증의 경우 더 많은 휴식을 취하는 다른 비 약물 치료법이 권장됩니다. 치료는 대개 자간전증에만 처방됩니다..

임신 마지막 몇 주 동안 대부분의 약물은 금지되어있어 두통을 빨리 예방하기가 어렵습니다..

금지 된 약물은 다음과 같습니다.

이 기간 동안 마약을 사용하지 않고 두통을 제거하는 것이 가장 좋습니다.

1. 휴식과 수면은 종종 두통을 없애는 가장 좋은 방법입니다..
2. 마사지.
3. 대조 샤워.
4. 따뜻하거나 차가운 압축.
5. 방을 환기 시키십시오.
6. 스트레스와 신체적 스트레스를 피하십시오..
7. 아로마 테라피. 이 경우 냄새의 내성이 여성의 개별적인 특징입니다. 레몬이나 박하 냄새가 두통에 도움이 될 수 있습니다..
8. 사원 지역에 적용되는 연고 "Zvezdochka".
9. 임산부를위한 작은 체조 또는 요가.
10. 수동 요법.

이 기간 동안 많은 두통 약이 아기에게 해를 끼치거나 출산 중에 다양한 합병증을 유발할 수 있기 때문에 임신 마지막 주에 이러한 방법은 실제로 두통을 제거하는 유일한 방법입니다..

임신 39 주째는 여성의 몸이 다가올 출생 준비를 완료하는 데 매우 중요한 기간입니다. 아이는이 시점까지 완전히 만기 상태이며 언제든지 태어날 준비가되어 있습니다. 많은 여성들이 임신 마지막 주를 견디기가 어렵습니다. 이때 메스꺼움, 두근 두근, 호흡 곤란, 복부, 허리 및 머리 통증의 불만 수가 증가합니다..

임신 후기 두통의 원인은 종종 고혈압입니다. 조용히 고통을 견딜 수는 없습니다. 임산부는 산부인과 의사에게 걱정하는 증상에 대해 추가 검사를 처방해야한다고 말해야합니다. 때때로 두통은 자간전증과 같은 심각한 임신 상태를 나타낼 수 있습니다. 두통 외에도이 질병의 특징적인 징후는 메스꺼움, 눈 앞에서 검은 파리가 깜박 거리며, 고혈압, 현기증, 다리 부종 및 소변에 단백질의 존재입니다. 자간전증은 임산부에서 흔하지 않지만 두통에 대해 불평 할 때 의사는 먼저 임산부 에서이 질병을 배제합니다. 자간전증이 적시에 감지되지 않으면 경련으로 이어질 수 있으며 이는 산모와 태아 모두에게 심하게 끝날 수 있습니다..

임신 39 주가오고 머리가 아프고 혈압이 정상이며 자간전증이 확인되지 않으면 두통이 스트레스 나 편두통과 관련 될 수 있습니다. 긴장성 두통은 머리 전체를 압축하여 머리 뒤쪽에서 가장 자주 퍼지며, 편두통은 사원 중 하나에서 맥 동성 발작 통증으로 특징 지어지며 흥분이나 육체적 인 노력으로 강화됩니다. 편두통의 악화는 여성 신체의 호르몬 변화와 관련이 있으며, 그 원인은 스트레스, 수면 부족, 급격한 날씨 변화, 영양 실조가 될 수 있습니다..

올바른 일상 생활은 두통의 빈도와 강도를 줄이는 데 도움이됩니다. 미래의 어머니는 신선한 공기가 아이의 발달뿐만 아니라 건강에도 긍정적 인 영향을 미친다는 것을 기억해야합니다. 번잡 한 도로에서 멀지 않은 매일 걸어 다니면 혼잡 한 곳이 임산부의 복지에 유익한 영향을 미칩니다. 임신 중에도 커피 나 강한 차를 거부 할 수없는 여성은 이러한 음료가 압력을 증가시키고 두통을 유발할 수 있음을 알아야합니다. 임신 한 여성의 머리는 수면 부족으로 다칠 수 있으므로 잠자리에 들기 전에 일찍 방에 공기를들이는 것이 중요합니다. 적당한 신체 활동은 거의 모든 여성에게 권장되며, 그 이점은 머리뿐만 아니라 몸 전체가됩니다. 배고픔으로 두통을 느낄 수 있으므로 임신 중에 올바른식이 요법을 관찰하는 것이 중요합니다.

임신 중에 두통이 발생하는 이유에 대한 몇 가지 추가 설명을 살펴 보겠습니다. 후기 단계에서 지속적인 두통의 원인은 부비동염 일 수 있습니다. 이 경우 통증이 광대뼈 뒤에 집중됩니다. 안압 상승은 임산부의 두통 발생을 유발할 수도 있습니다. 시력 문제는 눈 주위 또는 정면 부위에 통증을 유발할 수 있습니다..

두통을 견딜 수있는 사람은 거의 없습니다. 그것은 당신이 중요한 일을 생각하고 행하는 것을 막고, 평화와 효율성을 박탈합니다. 머리에 심한 통증이있는 ​​경우 평범한 사람은 dipyrone 또는 spazmalgon 정제를 마시고 몇 시간 후에 불쾌감을 잊게됩니다. 그러나 대부분의 진통제 사용에 대한 금기 사항은 임신입니다. 두통. 이 경우 어머니가 될 수있는 여성에게 무엇을해야합니까? 물론, 비 약물 치료로 고통을 제거하십시오..

두통이 불규칙하면 수면이 가장 좋은 치료법으로 간주됩니다. 불쾌한 불쾌감의 흔적이 없도록 충분한 수면을 취하는 것으로 충분합니다..

잦은 긴장 통증으로 마사지 과정을 닮을 수 있습니다. 덕분에 근육 긴장을 풀고 오랫동안이 건강 문제를 잊을 수 있습니다.

체조는 스포츠 일뿐만 아니라 마음의 명확성을위한 훌륭한 치료법입니다. 임신 중에는 긴장성 두통 완화, 혈액 분산, 근육 및 관절 스트레칭, 혈당 감소 및 출산 준비를 돕는 신체 운동 만 환영합니다. 체육으로 그것을 과도하게 사용하지 않으려면 전문의의 감독하에 임산부를 위해 특별한 그룹으로해야합니다. 요가는 체조의 대안이 될 수 있습니다.

편두통 발작 동안 이마의 따뜻한 압박은 무시해서는 안되며 스트레스 통증으로 머리 뒤쪽에 차가운 통증이 가해집니다. 시원하거나 대조적 인 샤워는 편두통 완화에 도움이됩니다..

박하와 라벤더의 아로마 오일은 일부 여성이 두통에 대처하는 데 도움이됩니다. 손수건이나 냅킨에 오일 중 하나를 몇 방울 떨어 뜨리고 향수를 흡입하는 것으로 충분합니다. 그러나 악취의 남용이 반대 효과를 초래할 수 있으므로 임신 중에 아로마 테라피에주의를 기울여야합니다..

임신 중 머리에서 나온 알약은 특별한주의를 기울일 필요가 있습니다. 그중 일부를 복용하는 것은 극단적 인 경우와 의사가 처방 한대로 만 허용되기 때문입니다. 임산부에게 가장 안전한 약물은 파라세타몰이며, 임신 중반에 복용량을 관찰 할 수 있습니다. 임신 39 주에 인기가 높고 유명한 Nurofen은 폐 기능 장애 및 태아 심장으로 이어질 수 있으므로 음주에 금기입니다. Analgin, tempalgin 및 pentalgin은 임산부에게 금지 된 약물 목록에도 있습니다..

반사 요법의 도움으로 두통을 치료하는 것이 흥미 롭습니다. 발의 큰 발가락은 머리의 상태를 담당하는 영역입니다. 가벼운 움직임으로 2 분 동안 손가락을 마사지하면 두통이 사라질 것으로 믿어집니다. 발가락의 활성 지점을 눌러 마사지를 교체 할 수 있습니다..

임신 중에 머리에 통증이 있으면 주치의가 눈에 띄지 않아야합니다. 임산부의 임무는 산부인과 의사에게 아이를 낳는 기간 동안 발생하는 모든 건강 문제에 대해 알려줄 것입니다. 의사와 임산부의 공동 노력으로 가장 심한 두통에도 효과적으로 대처하고 절대적으로 건강한 아기를 낳고 모성을 즐길 수 있습니다.

임신 39 주 동안 긴장하지 마십시오. 이것은 건강에 좋지 않습니다. 임신 39 주 동안 두통이있는 경우 아기와의 만남에 동참해야합니다.

임신 마지막 몇 주 동안 임산부가 아기를 만나기 전날을 세면 신체의 다양한 변화가 발생하기 시작합니다..

유기체는 사람마다 다르고, 누군가는 신체의 변화를 느끼고, 누군가는 눈에 띄지 않고 거의 눈에 띄는 변화없이 발생합니다. 현재 자궁 수축이 시작됩니다. 주로 통증을 느끼지 않으므로 일부 여성은 불편 함을 느끼지 않습니다. 그들은 아직 규칙적이지 않으며 여성이 완전한 삶을 사는 것을 막지 않습니다..

현재 일부 사람들은 임신 39 주에 두려움과 불안을 경험합니다. 이것들은 상당히 정상적인 감정입니다. 이들은 소위 출산의 선구자입니다. 이때 급격한 체중 증가가 발생할 수 있으며 두통을 포함한 다양한 통증이 시작됩니다..

현재 두통은 여러 가지 이유로 다칠 수 있습니다. 임신 전에 여성 이이 질병으로 고통받지 않았더라도 고혈압 일 수 있습니다. 또는 전염성 또는 대사성 질환뿐만 아니라 vegetovascular dystonia가 발생하기 시작합니다..

임신 중에 신체가 변화하고 재건되고, 혈관 반응성의 변화가 일어나고, 혈액량이 증가하며, 이로 인해 압력이 상승하고 결과적으로 두통이 발생합니다..

임신 39 주, 편두통을 앓은 적이없는 여성도 두통. 편두통은 임신 마지막 몇 주 동안 가장 흔한 두통입니다. 이 통증은 임신 마지막 날에 여성에게 나타나기 시작하는 강한 긴장으로 인해 나타날 수 있습니다..

가장 중요한 것은 진정하고 걱정하지 않는 것입니다. 이러한 고통은 아기의 건강에 해를 끼치 지 않습니다. 등이나 목 근육에 강한 긴장이 있기 때문에 머리가 아프는 경우가 있습니다.이 경우 편안한 마사지가 통증을 완화시키는 데 도움이됩니다. 긴장하고 걱정하면 머리가 아파요.

아마도 병원에 갈 시간입니다. 임신 39 주에 위가 아플 때 가능한 원인은 노동의 시작입니다.

이 모든 것은 여성의 호르몬 배경 변화, 태반 노화 및 복부에 통증을 유발하는 배경에서 발생합니다. 선구자와 노동의 시작을 구별하는 주요 특징은 수축의 규칙 성입니다. 한 시간 내에 5 회 이상의 발작을 세었다면.

임신 39 주에 퇴원. 점액 분비물 (때로는 덩어리 형태, 때로는 점액 형태, 아마도 피 묻은 줄무늬가 있음)은 자궁 경부 튜브가 벗겨 졌음을 나타냅니다. 그래서 곧 태어날 것입니다. 배출이 황색이고 풍부하고 불쾌한 냄새가 나는 경우 염증성 질환 (예 : 질증)의 증상 일 수 있습니다. 의사에게 이것에 대해 이야기해야합니다. 그러한 분비물이 적 으면 무시할 수 있습니다..

임신 39 주에 아구창. 의사에게 급히. 아구창은 분만 전에 치료해야합니다. 그렇지 않으면 아기가 감염됩니다.

임신 39 주에 메스꺼움과 가슴 앓이. 모든 내부 장기가 최대 크기로 증가한 임신 한 자궁으로 압박되기 때문에 위와 내장이 완전히 기능 할 수 없으므로 이러한 불쾌한 증상이 나타납니다. 출생 후에는 인내하십시오. 그러나 메스꺼움에는 중독과 같은 다른 이유가있을 수 있습니다. 설사에 대해서도 마찬가지입니다. 이러한 후기의 설사 (구토)는 진통을 나타낼 수 있습니다..

가슴이 아파요. 이것은 정상이 아닙니다. 의사와상의하십시오. 유방은 임신 39 주에 확대되어야하며 젖꼭지는 거칠어 져야하며 초유는 눈에 띄지 만 통증은 없어야합니다..

후기 독성 증. 두통, 고혈압 및 붓기가 있으면 즉시 의사와 상담하십시오.

임신 39 주에 분리 또는 태반 전. 몸이 약하고 생식기 출혈 (약간이라도)이 있으면 즉시 구급차를 부르십시오.

임신 중 통증의 원인으로 변비

위가 아프고 낮아지기 시작하면 태아의 머리가 작은 골반에 들어가서 직장을 누를 때 변비의 원인이됩니다. 임신 39 주에 변비는 무시할 수없는 심각한 문제입니다. 몸에 남아있는 변은 감염과 중독의 원천이되어 다양한 합병증을 유발합니다..

변비를 다루는 방법? 섬유질이 풍부한 음식을 더 많이 섭취한다는 일반적인 조언은 이제 거의 적합하지 않습니다. 약국에서 밀기울을 사서 케 피어를 마시는 것이 좋습니다..

© 저자 : 치료사 Elena Dmitrenko

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미래의 어머니 자궁의 바닥은 이미 흉골 바로 아래에 있습니다. 숨을 쉬기가 어려워지며, 때로는 아이가 말 그대로 심장 아래에 다리를 pound습니다. 출산중인 여성을위한 코스에 참석하기를 희망하며, 매주 산전 진료소에 참석하십시오. 당신의 인생은 이제 아이가 태어났다는 표시 아래로지나갑니다. 물론, 당신은 피곤하지만 이것이 당신의 자녀와 운명임을 기억하십시오. 이미 어디서 어떻게 출산 할 것인지, 통증 완화를 사용할 것인지 결정했습니다. 임신은 불행한 현상을 동반합니다. 특수 호르몬은 피부의 모발 성장을 유발합니다. 정상적인 상태에서는 머리카락의 일부가 자라며 다른 머리카락은 빠집니다. 임산부에서는 모든 것이 다릅니다. 근데 그거 중요하지 않아.

출산 후 약간의 모발 성장이 동시에 중단됩니다. 이제는 매주 의사를 만나기 시작할 것입니다. 대부분의 아기는 머리 발표에있을 것입니다. 출생이 지금 일어나면 괜찮을 것입니다. 그러나 모든 어린이의 약 4 %가 골반 프리젠 테이션에 참여할 것입니다. 당황하지 말 것!

특별한 운동을 포함하여 자녀가 머리를 쓰러 뜨리도록 격려하기 위해 할 수있는 일이 많이 있습니다. 이때까지 출산 준비를 위해 일을 그만두고 조정해야합니다. 아이는 이미 전체 자궁강을 차지하고 있습니다. 이제 그는 던지거나 돌리지 않고 킥을합니다. 머리는 이미 골반에있을 수 있습니다. 큰 배는 무게 중심을 변화 시키므로 자세를 기억하십시오 새로운 감각 아기의 머리가 내려 가고 자궁이 위와 횡격막에 압력을 가하지 않기 때문에 가슴 앓이, 소화 장애 및 호흡 곤란이 덜 흔합니다. 아마도 방광 충동에 대한 압박으로 인해 소변이 더 자주 나타납니다..

수면 부족과 무거운 짐은 피로감을 유발할 수 있습니다. 과로하지 않기 위해 매우 열심하지 마십시오. 발목과 정맥류가 붓지 않도록 다리를 수평으로 유지하십시오..

2. 자간전증. 이 병리학, 두통, 메스꺼움, 다리 부기, 눈 앞에서 검은 파리, 두통이 함께 나타납니다. 자간전증의 적시 탐지는 어린이와 어머니의 합병증을 피합니다.

3. 척추에 가해지는 하중. 일부 혈관의 압박으로 인해 목이나 등의 가벼운 마사지로 두통이 나타날 수 있습니다..

4. 전압. 통증은 대개 육체적 인 노력이나 흥분으로 발생합니다. 이러한 이유로 통증은 머리 뒤쪽에서 시작하여 머리를 압축합니다..

5. 안압 증가. 이 경우 이마 또는 눈이 번쩍이면 통증이 나타날 수 있습니다..

ENT 질환. 이러한 이유로 머리 통증의 국소화는 ENT 질환에 달려 있습니다. 예를 들어 부비동염은 광대뼈 뒤에 통증으로 나타납니다..

4. 따뜻하거나 차가운 압축.

6. 스트레스와 신체적 스트레스를 피하십시오..

7. 아로마 테라피. 이 경우 냄새의 내성이 여성의 개별적인 특징입니다. 레몬이나 박하 냄새가 두통에 도움이 될 수 있습니다..

8. 사원 지역에 적용되는 연고 "Zvezdochka".

9. 임산부를위한 작은 체조 또는 요가.

다가오는 출생을 위해 신체 준비를 완료하는 데 임신의 마지막 주가 가장 중요합니다. 완전히 형성된 태아는 언제든지 태어날 준비가되어 있습니다. 몸이 엄청나게 긴장하고 많은 고통이 나타나기 때문에 여성에게는 가장 힘든시기입니다. 메스꺼움, 두근 두근, 머리의 통증은 불편 함의 전체 목록이 아닙니다..

임신 37, 38, 39, 40주의 두통은 발생 원인에 따라 다른 방식으로 나타날 수 있습니다.

1. 고혈압. 이 경우 통증은 본질적으로 맥동하고 움직임으로 강화 될 수 있습니다. 최근 몇 주 동안 압력이 증가하는 경우가 많으므로 의사의 약속에 대한 모니터링을 지속적으로 수행해야합니다..

2. 자간전증. 이 병리학, 두통, 메스꺼움, 다리 부기, 눈 앞에서 검은 파리, 두통이 함께 나타납니다. 자간전증의 적시 탐지는 어린이와 어머니의 합병증을 피합니다.

3. 척추에 가해지는 하중. 일부 혈관의 압박으로 인해 목이나 등의 가벼운 마사지로 두통이 나타날 수 있습니다..

4. 전압. 통증은 대개 육체적 인 노력이나 흥분으로 발생합니다. 이러한 이유로 통증은 머리 뒤쪽에서 시작하여 머리를 압축합니다..

5. 안압 증가. 이 경우 이마 또는 눈이 번쩍이면 통증이 나타날 수 있습니다..

ENT 질환. 이러한 이유로 머리 통증의 국소화는 ENT 질환에 달려 있습니다. 예를 들어 부비동염은 광대뼈 뒤에 통증으로 나타납니다..

신경과 전문의는 임산부를 인터뷰하고 혈압을 측정하고 필요한 경우 가능한 치료 옵션을 권장하는 두통 진단에 관여합니다. 비 병리학 적 성격의 통증의 경우 더 많은 휴식을 취하는 다른 비 약물 치료법이 권장됩니다. 치료는 대개 자간전증에만 처방됩니다..

임신 마지막 몇 주 동안 대부분의 약물은 금지되어있어 두통을 빨리 예방하기가 어렵습니다..

금지 된 약물은 다음과 같습니다.

이 기간 동안 마약을 사용하지 않고 두통을 제거하는 것이 가장 좋습니다.

1. 휴식과 수면은 종종 두통을 없애는 가장 좋은 방법입니다..

4. 따뜻하거나 차가운 압축.

6. 스트레스와 신체적 스트레스를 피하십시오..

7. 아로마 테라피. 이 경우 냄새의 내성이 여성의 개별적인 특징입니다. 레몬이나 박하 냄새가 두통에 도움이 될 수 있습니다..

8. 사원 지역에 적용되는 연고 "Zvezdochka".

9. 임산부를위한 작은 체조 또는 요가.

이 기간 동안 많은 두통 약이 아기에게 해를 끼치거나 출산 중에 다양한 합병증을 유발할 수 있기 때문에 임신 마지막 주에 이러한 방법은 실제로 두통을 제거하는 유일한 방법입니다..

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임신 39 주 동안 긴장하지 마십시오. 이것은 건강에 좋지 않습니다. 임신 39 주 동안 두통이있는 경우 아기와의 만남에 동참해야합니다.

임신 마지막 몇 주 동안 임산부가 아기를 만나기 전날을 세면 신체의 다양한 변화가 발생하기 시작합니다..

유기체는 사람마다 다르고, 누군가는 신체의 변화를 느끼고, 누군가는 눈에 띄지 않고 거의 눈에 띄는 변화없이 발생합니다. 현재 자궁 수축이 시작됩니다. 주로 통증을 느끼지 않으므로 일부 여성은 불편 함을 느끼지 않습니다. 그들은 아직 규칙적이지 않으며 여성이 완전한 삶을 사는 것을 막지 않습니다..

현재 일부 사람들은 임신 39 주에 두려움과 불안을 경험합니다. 이것들은 상당히 정상적인 감정입니다. 이들은 소위 출산의 선구자입니다. 이때 급격한 체중 증가가 발생할 수 있으며 두통을 포함한 다양한 통증이 시작됩니다..

현재 두통은 여러 가지 이유로 다칠 수 있습니다. 임신 전에 여성 이이 질병으로 고통받지 않았더라도 고혈압 일 수 있습니다. 또는 전염성 또는 대사성 질환뿐만 아니라 vegetovascular dystonia가 발생하기 시작합니다..

임신 중에 신체가 변화하고 재건되고, 혈관 반응성의 변화가 일어나고, 혈액량이 증가하며, 이로 인해 압력이 상승하고 결과적으로 두통이 발생합니다..

임신 39 주, 편두통을 앓은 적이없는 여성도 두통. 편두통은 임신 마지막 몇 주 동안 가장 흔한 두통입니다. 이 통증은 임신 마지막 날에 여성에게 나타나기 시작하는 강한 긴장으로 인해 나타날 수 있습니다..

가장 중요한 것은 진정하고 걱정하지 않는 것입니다. 이러한 고통은 아기의 건강에 해를 끼치 지 않습니다. 등이나 목 근육에 강한 긴장이 있기 때문에 머리가 아프는 경우가 있습니다.이 경우 편안한 마사지가 통증을 완화시키는 데 도움이됩니다. 긴장하고 걱정하면 머리가 아파요.

임산부는 상황과 관련된 많은 불편을 겪어야하며 불행히도 그 중 하나는 두통이 자주 발생합니다. 일반적으로 임신 초기에 2-6 주에 그리고 아기가 태어나 기 직전에 끝까지 느끼게 된 대부분.

임산부는 상황과 관련된 많은 불편을 겪어야하며 불행히도 그 중 하나는 두통이 자주 발생합니다. 일반적으로 임신 초기에 2-6 주에, 아기가 태어나 기 직전에 끝까지 느끼게됩니다. 이 현상은 추가 증상이 동반되지 않으면 무해하고 자연적인 것으로 간주 될 수 있습니다. 그러나 여전히 의사의 철저한 검사를 받아야합니다.

1. 장력 통증의 증상-머리는 마치 철제 후프에 의해 압착 된 것처럼 윗부분과 후두부에 퍼집니다. 대부분 과로, 신경 스트레스, 목 근육의 과도한 긴장으로 인해 발생할 수 있습니다..

2. 편두통의 증상-통증이 맥동하고 발작성이며 머리 부분 중 하나에 집중되어 있습니다 (오른쪽 또는 왼쪽). 대부분 일반적인 약점, 구역, 구토, 밝은 빛에 대한 두려움이 동반됩니다. 거의 항상 불리한 외부 요인의 영향으로 시작됩니다. 편두통을 앓고있는 많은 사람들은 이것을“머리가 켜집니다”, 즉 즉각적인 통증 기전이 시작됩니다. 미래의 어머니 에서이 질병의 이유는 전체 유기체의 호르몬 구조 조정이며, 그 결과 혈관 색조가 변경됩니다. 그리고 자극은 스트레스, 흥분, 날씨 변화, 피로, 흡연, 가혹한 소리 및 일부 음식 일 수 있습니다. 커피, 차, 감귤류 과일, 통조림, 와인 및 탄산 음료를 피하십시오..

임신 중 두통이 말기 단계에서 고통을 겪는 경우, 심각한 질병 일 수 있습니다. 자간전증이라 불리며 임산부의 혈압 상승 및 전체 심혈관 기능 장애가 동반됩니다..

그러한 고통을 겪은 사람은 더 이상 아무것도 생각하지 않고 본격적인 생활 방식을 이끌 수 있습니다. 이것으로 당신을 떠나지 않는 유일한 생각은 두통을 제거하는 방법입니까? 물론, 귀하의 상태에 따라, 먼저 모든 비 약물을 시도해야합니다. 또한 진통제는 증상을 제거 할 수는 있지만 질병의 원인에 영향을 미치지는 않습니다..

여러 가지 방법으로 자신을 도와보십시오.

1. 완전히 휴식을 취하고, 자연에서 더 자주 걷기, 숙면을 관찰하고, 아기에 대한 좋은 점에 대해 생각하십시오. 임산부의 센터에서 휴식과 스트레스 해소를위한 레코딩 프로그램이있는 CD를 구입할 수 있습니다.

2. 골다공증 또는 마사지 전문가와 상담하십시오. 문제가 근육 긴장이라면, 이러한 비 전통적인 기술이 제공하는 절차는 놀라운 일이 될 수 있습니다.

3. 규칙적이고 건전한 식사를하는 것을 잊지 마십시오. 굶주림, 심지어 단기적인 느낌은 두통의 갑작스런 공격을 유발할 수 있습니다.

4. 임산부를위한 체조 운동을 게으르지 마십시오. 신체 활동은 많은 문제를 없애는 데 도움이되며 임신 중 두통도 예외는 아닙니다.

5. 압축합니다. 통증이 있으면 긴장이 차갑고 (목의 기저부) 편두통이 있으면 이마에 따뜻합니다.

6. 당신은 대조 또는 단순히 시원한 샤워로 강한 편두통에서 구원받을 수 있습니다. 혈관이 확장되고 통증이 사라집니다.

의사와 상담 한 후에 만 ​​매우 신중하게. 임산부에게 가장 "승인 된"약물은 파라세타몰입니다. 매우 심한 통증이 있더라도 엄격하게 복용해야합니다. 표준은 하루에 3g을 초과하거나 각각 500mg의 6 정을 3 일을 넘지 않아야합니다.

다른 약물 인 이부프로펜의 작용 메커니즘은 근본적으로 다르지만 두통과의 싸움에 긍정적 인 영향을 줄 수 있습니다. 동맥 덕트의 폐쇄를 유발하고 어린이의 심장과 폐 기능을 방해 할 수 있기 때문에 30 주 후에 금기입니다..

1. 임신 중 두통이 일어나 자마자 아침에 당신을 괴롭히기 시작합니다.

2. 편두통은 일정 해졌으며 그로부터 아무것도 저장하지 않습니다.

3. 참을 수없는 고통과 함께 마비, 경련, 부기, 구역 등이 나타났습니다.

4. 두통이 발생하면 혈압이 급격히 상승.

걱정하지 마십시오. 대부분 이런 일이 일어나지 않을 것입니다. 적어도 두 번째 삼 분기는 원칙적으로 두통과 같은 불쾌한 현상없이 통과합니다. 이때까지 호르몬 활동의 정상화가 발생하고 신체는 이미 새로운 상태에 완전히 적응했습니다..